バレエタイム〜Ballet Time〜

主宰・講師 白川 万紗子　Shirakawa Masako

5歳よりRoyal Academy Of Dancingメソッドでクラシックバレエを学ぶ。国頒朝子、国頒直子に師事。

中学より声楽、桐朋学園短期大学芸術学部演劇科卒、

演劇倶楽部『座』（壌 晴彦 主宰）を経て活動。

NY、ロンドン、パリにてクラシックバレエ、コンテンポラリーダンス研修。

シャンソンを悠路、中澤健次に師事。ﾍﾞﾗ・ﾚｰﾇ ｼｽﾃﾑ(演技メソッド)を岡田正子に師事。

バレエタイムで子どもたちの育成とバレエ作品の創作をする一方、

俳優・声優としても活動する。

Sym's BALLET、セントラル子供プロダクション等でもバレエ講師を勤めた。

ピラティス・コアパワーヨガ 講師 野々宮 肖子 Nonomiya Ayuko

徳島県出身。幼少の頃よりクラッシックバレエを習う。

New Yorkへ単身ダンス留学し、バレエ、コンテンポラリー、モダンジャズなどを学ぶ。

帰国後は地元のバレエ教室にてバレエの指導をあたるかたわら、

様々な舞台やイベントに出演するなど、ダンサーとしても活動する。

「日々レッスンをする中で、どうやったらもっと効率的に身体が動かせるようになるのか？

  子供や大人の方達にバレエを指導していて、何でこの動きができないのか？

  正しい身体の使い方を知りたい‼︎そう思っていた時にピラティスと出会い、これまで

  正しいと信じて行っていたストレッチのやり方、トレーニングのやり方が間違っていた

  ことに衝撃を受け、間違った身体の使い方で、必要以上に筋肉を使ってしまったり、

  怪我をする理由が理解できました。」