バレエタイム〜Ballet Time〜
＆
ヨガタイム〜Yoga Time〜

踊る楽しさを大切にしながら、リズム感、表現力、想像力、脳トレ、ストレッチを学んでいきます。

挨拶やきちんとコミニケーションできるようにも練習します。

バーとセンターレッスンで、バレエの基礎を学んでいきます。筋力トレーニングやストレッチも練習していきます。

クラス内で自分でヘアセットする練習もします。

メソッドを基に本格的に基礎を学び、舞台の踊りへどう繋げていくかを学びます。トウシューズの為のレッスンも始まります。

演技メソッド、バレエ史、生理とバレエ などバレエに必要な事も、クラス内で学びます。

☆ポアント(トウシューズ)をご希望の生徒さんは週2回以上の受講をお願いします。

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生徒さんによって、コンクール、オーディション、ワークショップ、外部レッスン等を紹介する場合があります。

(週3回以上受講必須)

本格的にテクニックを練習していき、筋力トレーニング、筋膜リリース、メンタルトレーニングを学び、心身共に強くしなやかで美しいダンサーへと学びを深めていきます。

定期的に、ゲスト講師のレッスンも行います。

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生徒さんによって、コンクール、オーディション、ワークショップ、外部レッスン等も紹介する場合があります。

(週3回以上受講必須)

全クラス合同のレッスン

異なる年齢の仲間とレッスンする事で様々な事を学びます。

第4週目の木・日曜日に行います。

他曜日の生徒さんは、追加レッスンやお振替えで参加できます。

軽いストレッチ後、バーとセンターを学び、楽しく美しく安全に踊れる体を目指していきます。

呼吸と動きを繋げ、心身が健やかになるよう動いていきます。どなたでも安心して受けていただけるクラス。

月曜日13:00 担当アミ

水曜日19:00 担当エリ

不調があっても、不調がなくてもできます。

膝などに問題がある方は、椅子に座ってもできます。

火曜日11:00 担当サチ 

呼吸と動きを繋げ、心身が健やかになるよう動いていきます。どなたでも安心して受けていただけるクラスです。

場所は、入間町教室。お子さんがバレエレッスン中に、お母様が別室でヨガを受けられる設定です。

日曜日(隔週)10:15 担当エリ